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身体づくりを始めたい方に向け最新情報をお届けします

お知らせやスケジュールなど新着情報を随時更新しております

ハイグレードなトレーニング環境を練馬に構え、マンツーマンで行うパーソナルジムを運営しております。身体を鍛えたい目的は人それぞれ異なり、体型や体質、目標によっても最適なプログラムには違いがございます。身体の変化に合わせてトレーニング内容を調整していくことで、なりたい身体へ効率よく最短でたどり着けるようサポートいたします。豊富な知識と経験を持つトレーナーが専属として身体づくりをお手伝いしますので、気軽にご相談ください。随時更新している新着情報も参考にご覧いただけます。

フィットネスやボディメイクにご興味をお持ちの方に向け、パーソナルトレーニングに関する新着情報をお届けしております。スケジュールやメニューなど耳寄りな情報を更新してまいりますので、トレーニングの参考にご覧ください。会員様一人ひとりに合わせたプログラムをお作りし、体質を根本から変えていけるよう丁寧なサポートをご提供いたします。「太りやすい」「疲れやすい」などのお悩みも、必要な筋肉が身体につき、生活習慣や姿勢が変わっていくことで改善が期待できます。

気になる身体のお悩みや不調、なりたい体型をヒアリングした上でゴールを設定し、目標達成までしっかりサポートしてまいります。繰り返してきたダイエットや続かない食事制限はもうやめて、短期集中で生まれ変わってみませんか。専属トレーナーがマンツーマンでサポートしますので安心・安全に始められ、効率の良いプログラムをご提案いたします。