ラーメン大好きA子さんのパーソナルジムライフ第八話

2026/07/24

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パーソナルに通い始めて、

A子さんは久しぶりにラーメンを食べます。

「終わった…。」

と思いながら翌朝体重計へ。

「あれ？増えてない！」

すぐにトレーナーさんへLINE。

「昨日ラーメン食べちゃいました(泣)」

すると、

「大丈夫です

「1食で脂肪はほとんど増えません。」

「また今日からいつも通りで大丈夫です。」

その言葉で、

「ダイエットって失敗しても終わりじゃないんだ。」

と気がつきます！

FIRST GYMでは、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのメニューを提供しております。

気になることがあれば、いつでも聞いてくださいね。また、お車でお越しの際は無料の駐車場もございますので、お気軽にいらしてください。

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