マンジャロについて

2026/02/01

情報・ブログ

こんにちはFIRST GYMパーソナルトレーナーのみどりです！

最近「マンジャロ」って良く聞きますが、皆さんはご存知ですか？　

マンジャロについて話されてる動画を見たのでシェアしようと思いました。

まず、その内容はそれをしてどんな変化が起きたのかというご本人の感想動画でした。

まず、やる気が全く出なかったそうです、そして体力もないので寝てばかり、ご飯を食べても吐いてしまうという内容でした。

なんだかんだ衝撃を受けました。

だって筋トレと真逆だったからです。

筋トレはやる気や集中力がアップして、食欲も出てきます。代謝も上がるので、食べても太りにくいんですね。

どちらがいいでしょうか？

どっちが良い悪いということはありませんが

私は筋トレを選びます！

もしマンジャロを考えてる方はいたら、良く考えてからのほうがいいと思います。

もし悩まれるのであれば、ぜひ私と一緒にトレーニングをしましょう！

FIRST GYMでは、一人ひとりのライフスタイルに合わせた食事アドバイスも行っています。

気になることがあれば、いつでも聞いてくださいね。また、お車でお越しの際は無料の駐車場もございますので、お気軽にいらしてください。

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