今日も楽しいパーソナルでした！

2026/08/27

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FIRST GYM パーソナルトレーナーのみどりです！

今日も笑いの絶えないパーソナルでした。

トレーニングだから、もちろんきつい。

「きついー！」って言いながら、なぜか笑ってしまったり。

もう無理って言いながら、あとちょっと頑張ってみたり。

こういう時間って、一人でトレーニングしていたらなかなかないんですよね。

きつい時に一緒に笑ったり、
あと少し！って声をかけたり。

頑張っている姿をすぐそばで見ながら、その頑張りをサポートできること。

私はやっぱりこの時間が好きなんだなと思います。

できなかったことができたり、
前より少し強くなっていたり。

そんな瞬間を見ると、私まで嬉しさが溢れ出てきます。

今日もたくさん笑って、たくさん頑張りました。

楽しかった！

FIRST GYMでは、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのメニューを提供しております。
気になることがあれば、いつでも聞いてくださいね。また、お車でお越しの際は無料の駐車場もございますので、お気軽にいらしてください。

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