寒くなったら味噌汁が飲みたい！

2026/09/29

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FIRST GYMパーソナルトレーナーのみどりです！

最近、少しずつ寒くなってきましたね。

寒くなってくると
あったかい味噌汁が飲みたくなりませんか？

私はなります！

ちなみに私は夜ご飯に
味噌汁うどんを食べることが多いです。

お味噌汁を作って
そこにうどんを入れて
野菜やお肉も一緒に入れちゃいます。

あったかいし
いろいろ食べられるし
何より美味しい！

トレーナーだからといって
毎日鶏胸肉とブロッコリーを食べているわけではありません。

普通にうどんも食べます！

これからもっと寒くなってくるので
あったかいものを食べて
身体も温めていきましょう。

今日の夜も味噌汁うどんにしようかな。

FIRST GYMでは、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのメニューを提供しております。
気になることがあれば、いつでも聞いてくださいね。また、お車でお越しの際は無料の駐車場もございますので、お気軽にいらしてください。

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